Takie są skutki jedzenia kurek. Jakie właściwości zdrowotne i odżywcze mają kurki?

Takie są skutki jedzenia kurek

W kurkach znaleźć można wiele witaminy B5, czyli witaminy, która wpływa na redukcję stresu oraz innych poważnych problemów psychicznych takich jak lęk czy depresja. Ponadto, są one też dobre w łagodzeniu objawów, jakie występują w czasie trwania zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Wynika to z zawartości w kurkach manganu, który jest w stanie zmniejszyć objawy, takie jak: huśtawki nastrojów, bóle głowy czy drażliwość.

Więcej zdjęć --->